'

hemma efter en asjobbig springtur. Inge lång alls blev den men VÄLDIGT JOBBIG! haha sitter i selmas soffa och darrar och svettas som en gris. Promenerade med Ines och tetka till ett berg. Sprang upp och ner för det fyra gånger och sen sprang jag hem. Benen vek sig i slutet. Backintervaller är inget att leka med!Måste börja köra det oftare! F*N vad sköönt nu efteråt! Har tagit en snabb dusch och ska snart åka in till nordstan med mamma,semi&pappa. trevlans!